より多くの脳の領域を使うので効果的

脳トレによって多くの脳の領域を使うので、最初はなかなか、苦手な方もいらっしゃると思います。間違えることも新たな発見です。正解することが、脳トレの目的ではありません。多くの脳の領域を使うことが目的なのです。

書写は

書写は、脳にある記憶を引き出しながら、書き起こしていきます。慣れた言語をスラスラ書くことによって、脳の血流量が向上し脳を活性化してくれます。難しいことよりも、慣れた、簡単なもので、脳を使うことで、血流量が上がることは、論文や研究でも立証されています。テストではありません。学生の時の試験ではないので、そのような雰囲気作りもしてあげてください。根本はトレーニングです、学生の時の若い気分で、書き写していきましょう。

偉人の名言

本編は、偉人たちの名言を書き写していきます。比較的、前向きになれる言葉を、厳選してチョイスしてみました。書きながら、前向きな気分になってください。心から、毎日が、プラス思考になれますように。漢字は、お年を召された方にはとても導入しやすい、ツールです。今まで、リハビリテーションを行ってきて反応は№１ですね。長年見てきたものだからでしょう。

今回の偉人は、

山本五十六

坂本龍馬

アルセーヌ・メルセデス・ヒロコ

中村天風

モンテーニュです。

問題用紙はこんな感じです

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