脳トレで物事を多方面から考えて、脳の可塑性を高めよう
脳トレなしでは、徐々に脳は衰えていきます。脳をたくさん働かせて同時にいくつも使い、シナプスのつながりを強化すれば、老化は、確実に防げる。二字熟語、脳トレをしよう。
訓練しないと特に集中力低下、情報処理能力低下
２０歳を過ぎてから脳は力を落としていきます。日常生活では、脳は一定のパターンで働き、いかに、サボろうとしてしまう「脳」
意図的に新しいことに挑戦していかなければ脳が、アップデートしなくなります。
特に、集中力と、情報処理能力は、顕著に表れます。
脳のいろいろな部位を同時に使い、各部位の連携を高めるような問題となっています。
色々な見方で、柔らかい思考を持つことが重要
失敗しても、何度も繰り返しチャレンジしましょう。
間違えを何度も考えることでも、脳の色々な部位のつながりを高めることができます。
「リハビリ=社会復帰」現代社会は多方面から様々なことを考えなければいけません。単純な脳では、社会復帰できません。シナプスをより多くつなげて下さい。
ひとつの物事にとらわれない、いろいろな考え方をして、可塑性を高めていきましょう。
しっかり頭を悩ませる小学校３年生くらいで習う漢字です。どの年代にも適応可能です。
使えば使うほど、脳は活性化されます。脳をイキイキさせてあげてください。
問題用紙はこんな感じです
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